Lesson

level

レベル紹介

各クラスの特徴をご紹介します。

lesson
flow

レッスンの流れ

01.

ストレッチ

02.

アイソレーション

03.

リズムトレーニング

04.

ステップ&スキル練習

05.

ルーティーン(振り付け)